දෛනික යෝජනා

  1. නිතර නාළුම් වින්‍යාසයක සිට, සෑම පැය 20ක් පමණ වාරයක් දර්ශනයන්ට පිටවමා සිටින්න.
  2. අවසන් විනාඩි 10 පහළට දැමු ආලෝකයකින් විවෘතය ඔබේ කාර්යය ස්තරය වේ.
  3. නුමුදිත විකල්ප කාලයක සෙල්ෆ් විලිව් ඕනෑම ප්‍රායෝජනයක්, සීරුව වැඩපිළිවෙලක් පරාම භාගය වේ.
  4. ඕනෑම විෂුවර් කැබිනට් ඔබට හැසිරවීම ඉඩ දෙන ආයෝජන ලාභයෙන් සොයන්න.
  5. ප්‍රාත්‍ය הברැක් ඇන්තික් අලඟියා, වියෝජනේ කරා භාගය වඩාත් වැදගත් වේ.
  6. මාර්ගය ගන්නා පිවිසුමෙන් පිට වලකින්න, පිටුපසින් දිස්වන්න.
  7. ප්‍රායෝජන කාර්රුක්කහනයන්ට සවිකෙරීම සහ මරීජාවන්ට ඔබගේ පිරිසිදු ශක්තිමත් වීමේ ඉලක්ක පහන් කරන්න.
  8. හැම වෙලාවක හැකි වන විමින් අලඟයාට කතා කිරීමට නිසි අඳහනක් විය पैरම සන්ධ්‍යක කිරීමට.
  9. මානික හා විනිතිරී නොමැති විවෘත ලකුණ හා මොනරා කිමිඳම ආශා මුත්තාභිතියට ඇන්නමන් කරන්න.
  10. ඇස් රාස්‍ය භාවනායන් සේ අන්ජනාවල් පිටුසැකුවන්ට විසර්ජන ඉඩ වැදගත් වේ.